ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਮਸਾਜ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਲਾਭ?

ਇਹ ਕੁੰਜੀ ਹਨਲਿੰਫੈਟਿਕ ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦੇ ਲਾਭ, ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਆਮ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ:

1. ਸੋਜਸ਼ (ਐਡੀਮਾ) ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ:ਮੁੱ primary ਲਾ ਲਾਭ. ਕੋਮਲ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁੱਜੀਆਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਤਰ-ਤਿਆਗ (ਲਿੰਫ) ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਲੈਂਫਿਮਾ ਕਾਰਨ.

2. ਡੀਟੌਕਸਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:ਲਿੰਫ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

3. ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ:ਲਿੰਫ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਮਸਾਜ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਆਸ ਪਾਸ ਦੀਆਂ ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਛੋੜੇ ਸਪੁਰਦਗੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.

4. ਇਮਿ .ਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਇਮਿ .ਨ ਸੈੱਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਸੁਧਾਰਿਆ ਗਿਆ ਲਿੰਫ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਸ਼ੀਨ-ਅਸਲੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਾਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਸਬੂਤ ਸੀਮਤ ਹਨ.

5. ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ:ਫਲਾਂ ਦੇ ਫਿਫਟਸ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਫਲੱਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਕੇ ਜੋ ਡਿਗਮਲੇਡ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਕਮੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.

6. ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ:ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਕੋਮਲ, ਤਾਲਵਾਹਿਕ ਲਹਿਰਾਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ.

7. ਪੋਸਟ-ਵਰਕਆਉਟ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ:ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਸਰਤ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਪਾਚਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ, ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

8. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ:ਵਧੇ ਹੋਏ ਗੇੜ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ-ਦਿੱਖ, ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਫਰਿੱਮਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

9. ਘੱਟ ਖਾਤਿਆਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:ਕੋਮਲ ਮਸਾਜ ਕਿਰਿਆ ਤਰਲ ਨਿਰਮਾਣ ਜਾਂ ਨਾਬਾਲਗ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ:

• ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ:ਇਹ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹਨਹੀਂਮੈਡੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ (ਐਮਐਲਡੀ) ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

• ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:ਨਤੀਜੇ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ, ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਮੈਨੁਅਲ ਐਮਐਲਡੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

• Contindications: ਕਦੇ ਨਹੀਂਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਤਾਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ:

  • ਸਰਗਰਮ ਲਾਗ, ਬੁਖਾਰ, ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼

  • ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ

  • ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ

  • ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ (ਡੀਵੀਟੀ) ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇਬਣ

  • ਸਰਗਰਮ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਕਸਰ ਲੀਕ ਨੋਡਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ

  • ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁੱਛੋ:ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਅੰਤਰਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਹਾਲੀਆ ਸਰਜਰੀ ਲੈ ਲਈ ਹੈ.

• ਕੋਮਲ ਦਬਾਅ ਕੁੰਜੀ ਹੈ:ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਸਤਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲਤ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਧੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਾਰੰਸ਼ ਵਿੱਚ:ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਮਸਾਜੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਨਰਮ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ, ਆਰਾਮ, ਏਡਾਈਡ ਡੀਟੌਕਸਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦਾਂ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਨਹੀਂ. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ.